小六碎碎念 如果不控制饮食,每天要多大的运动量才会瘦?或者就不会瘦? 到底控制饮食重要还是运动重要? ——来自一个被自己
2023-02-27浏览详情
小六碎碎念 动起来,准备切换到打工人模式! 今天跑了7.5公里健康步道,不太关注心率步频,一路用手机定格那些打动我的瞬间。 很多年
2023-02-16浏览详情
小六碎碎念 昨天回家给侄儿们发红包,两周岁的侄儿对红包毫无感觉,一心只想吃吃吃,手里拿着东西都腾不出手都不要红包。 五周岁多的
2023-01-24浏览详情
小六碎碎念 前一阵称坏了,今天装了电池称了一下,真是晴天霹雳啊!!! 我不仅没瘦,还胖了一斤,现在已经110斤了!!! 其实我没称体重的时候看
2023-01-08浏览详情
小六碎碎念 如果我坚持一周跳五天尊巴,跳三个月一斤没瘦,我能不能接受?我想我可以。 但如果我坚持一周跑五次五公里,跑三个月一斤没
2022-09-03浏览详情
小六碎碎念 问一下首页的小伙伴,你们能接受跟家属一起泡脚吗 事情是这样的,家属买了泡脚包,我在想要不要跟他一起泡,还是我自己另外
2022-08-31浏览详情
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