手脚冰凉

手脚冰凉老中医讲：手脚凉的人，冬天一定要喝几次它

冬天手脚凉的人，是心火不够

不少女性经常手脚总是冷冰冰的，即便是在酷热的夏季，

哈？中医连屁股都管啊？⭕臀部是身体经络的“十字路中心”，身体的毒素浊物都在这堆着。

观臀知健康！

臀缝黑：宫寒、宫毒重、恶露残留

健康素养提升v计划【总是怕冷的人，要小心这三种问题】日常生活中，经常能见到一些怕冷人群：无论春夏秋冬，都容易手脚冰凉。即便在炎热

养气血不用花很多，8个低成本经验||
坚持照做
整个冬天都不觉得冷了，
皮肤红润有气色。
尤其是气色不好，
手脚冰凉，
怕冷姨妈痛的女孩

7个驱寒穴位|手脚凉气虚寒气重女生必备。
>按压穴位的基本方法是用大拇指的指腹垂直按压
✅百会穴
按压头顶上的百会穴会使头脑

8种虚症调理方法✨ 很全面对号入座❗️|||阴虚发热；阳虚怕冷；血虚发燥；气虚无力

⭕️对照自己的症状可对号入座查看中医养生艾灸气虚

牢记3个穴位，帮你打通上热下寒❄️|||什么是上热下寒❓如果你有以下症状就证明你是上热下寒❄️

⚠️吃点辣的就上
⚠️经常口舌生疮
⚠️

手脚冰凉吃什么好？冬季养生，健康饮食，健康科普，食疗，手脚冰凉

如果你总是感到手脚冰凉，就要每天泡脚了。

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