长期节食减肥带来的后果

【怎么吃既减肥又能保证健康】说到减肥，“管住嘴、迈开腿”是最直接的方法，但也很难做到。很多人一味少吃、节食，不仅导致减肥失败，甚

长期节食减肥带来的后果减肥也要按时吃饭呀

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【转存！5个运动减肥误区】只要运动就能减肥吗？空腹运动有损健康吗？停止锻炼就会发胖吗？其实，有规律的运动加上健康的饮食，才是减肥的关

长期节食减肥带来的后果【协和减肥门诊食谱，瘦着瘦着血糖、血脂都变好了……】节食减肥说起来容易，试过的人都知道有多难坚持，经常感

【怎么吃既能减肥又能保证营养健康？】戳图↓↓↓（生命时报）长期节食减肥带来的后果

【当你动了“节食”的念头，身体就开始悄悄长胖了】英国一项研究发现：只要出现“明天节食”的念头，还没减肥就先开始不知不觉增加摄入

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