昨天听了一个老师的课，新媒体运营的老师。
他说，人是很难坚持的，即使你有一个远大的目标，也需要分解成每日可完成的小目标，实时完成、实时激励自己，获得动力，才能长久的坚持下去。
这些都没有问题，非常好。
问题是，他举的例子是，比如你想长期坚持做自媒体，每天如果能有人夸奖你，能增长几个粉丝，哪怕只能赚到1分钱，都是很能激起你成就感，让你很高兴的事，你坚持下去就会容易一点。
对不起，我不能接受这样引导大家，这是自信的毒药。
我知道这是让很多人走向自信之路的一个手段。
一个自卑的人，如何摆脱目前的境遇？
他人的肯定、适时的反馈，显然是最见效的。来自外部的肯定，是最容易获得的。
但是这是自信的毒药。
有些人，走过这一步之后，就走向了下一步，就是真正的靠自己的满足感、成就感、精进感，给自己激励，找到真正的自信。
但是有些人，再也没有走到下一步，一直要依赖更多的人关注、更多的夸奖、更多的羡慕、更多的肯定才能坚持下去。
这样得到的，不是自信，是饮鸩止渴。
也像是人吃糖，糖能让你快速充满能量，能让你分泌多巴胺，有满足感，但是如果你不能断掉糖，如果你形成了对糖的依赖，就更容易老、更容易得病。
没有人的自信是来自于他人的，最终一定只能来自于你对自己的肯定，对自己的认知，对自己的接纳。
也就是大家说的“向内求”。
我有的时候就想，这样的新媒体运营老师，其实是很受大家欢迎的，健康的食材健康的烹饪方法当然更有利于你的身体，但是它不吸引人，有些路边摊虽然长期来看对身体不好，但是可以填饱肚子，关键是当下它吸引了你。
可是大部分人，目前没法一步到位，接触到健康饮食，吃吃路边摊可能也是过渡之举，最终这些老师也会自己生活变得健康，然后带领一部分人一起健康起来，因为这些各行各业的新媒体老师，如果不能变得健康，他可能会被行业淘汰。
可是作为学员来说，他们是和老师一起成长的，甚至见证了老师的成长，反而更有黏性。
只要能一直激励自己成长，只要结果是好的，大部分人对路径的包容性其实还是很强的。
但是我想说的是，如果你知道更健康的饮食方式，请不要委屈自己吃垃圾食品，如果你知道真正的自信是什么样的，请不要委屈自己，通过世俗的成功，获得暂时的满足。
有的路当然难走，甚至只有你一个人在走，但是没关系，走下去，会碰到和你志同道合的人。
滴答成长频道 2021-11-16 0