千杯不醉与一杯就倒背后的真相原创...
- 易辰山人
- 2023-01-22 16:26:03
千杯不醉与一杯就倒背后的真相
原创 左左 药自学
年关将近，喝酒是免不了的事，不仅可以消遣助兴，还可借酒壮胆或消愁。中医说酒乃熟谷之液，其气剽焊，入于胃，气逆满于胸中，肝浮胆横。酒能牵动肝胆之气，而肝主谋虑胆主决断，就能做出平常不敢做的事来。借酒消愁又是咋回事？酒略带几分辛味，中医说辛能散能行，有发散和宣通的作用，于是有人喝完酒口若悬河或者胡言乱语。
说到喝酒，每个人都有不同的酒量，有人千杯不醉，有人一杯就倒，这就得从酒精的代谢来说说。
酒精入胃，小部分经胃吸收，大部分经小肠吸收，其中一部分伴随尿液，汗液等排出体外，绝大部分进入肝脏代谢。
酒精的代谢离不开两种酶的参与，分别是乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。乙醇脱氢酶负责将乙醇代谢为乙醛，乙醛脱氢酶负责将乙醛代谢为乙酸，乙酸再转化为二氧化碳和水排出体外。乙醇脱氢酶的数量和活性因人而异，但差异并不大，并且有一定的规律性，还能被酒精诱导。如果饮酒量过大或过急，乙醇脱氢酶的活性不足以代谢酒精，酒精进入大脑就会产生先兴奋后抑制的表现，比如话多，兴奋，继而头晕，嗜睡等。
重点来了，乙醛脱氢酶与先天遗传有关，在人体内的差异非常大。也就是说体内乙醛脱氢酶不足以代谢乙醛时，就会造成乙醛蓄积。
乙醛有毒，血液中乙醛浓度增高会扩张毛细血管，导致脸红，头晕，心跳加快等症状，进一步发展就会出现困倦，嗜睡，神志不清等症状。由此可以看出，喝酒脸红的人是不是会喝酒？恰好是因为体内缺乏乙醛脱氢酶，所以乙醛的毒性很快反映在毛细血管丰富的脸部。那有人说酒量是可以练出来的，这种方法虽然有一定的提高，但就好比脱敏法，一次次加量去刺激它，它也就慢慢麻痹了，这是以损害健康为代价的。那有没有办法可以延缓醉酒？
从上面的理论可以看出，一种是加速酒精代谢，一种是延缓酒精吸收。想要加速酒精代谢只能靠这两种酶，乙醇脱氢酶还能看心情，看身体状态多分泌一些，但乙醛脱氢酶是先天决定的，想改变基本没戏。
这也是为啥同一个人在不同状态下酒量不同，心情愉悦，睡眠充足的情况下酒量就不错，心情苦闷，身体疲乏的时候喝酒都容易醉。如果喝酒的时候很容易上厕所，甚至有的人喝酒的时候容易出汗，这种状态下喝酒状态就比较好，因为代谢和排泄快。
还有一种办法是延缓酒精吸收，可以有多种办法，比如避免空腹喝酒，避免过快过量喝酒，降低酒精度数。比如喝酒前先吃点高蛋白食物，再不济喝点汤也是好的；喝酒不要过急，更不要吹瓶；尽量避免多种酒混着喝。来说说解酒药，常见的是海王金樽，维生素B族类，这个充其量只是有点养肝护肝的作用，并不能解酒。应该说也没有什么解酒药，确切地说是缓解或减轻醉酒后的症状，毕竟酒精吸收了该代谢就代谢，该排泄还得排泄，谁都不能像段誉那样用六脉神剑把它逼出来。
这里推荐三种中成药，都可以缓解酒后症状，分别是藿香正气口服液，小柴胡颗粒，复方鲜石斛颗粒。
藿香正气口服液解表化湿和中，某次醉酒后亲身体验过，效果很好，但是尽量不要用藿香正气水，因为里面含有酒精。小柴胡颗粒解表疏肝和胃，主要通过调节肝的气机来缓解症状，胸闷欲呕，胸胁满闷，口苦咽干等。
复方鲜石斛颗粒，主要是滋阴养胃，生津止渴，缓解酒后身热烦渴，口干舌燥等症状，这个药价格有点高。最后来一波高能预警：头孢类，甲硝唑，呋喃唑酮等禁与酒精同服，尤其是头孢和甲硝唑这两种常用药，最好服药前后一周都不饮酒。陈易玄中国道家中医养生
原创 左左 药自学
年关将近，喝酒是免不了的事，不仅可以消遣助兴，还可借酒壮胆或消愁。中医说酒乃熟谷之液，其气剽焊，入于胃，气逆满于胸中，肝浮胆横。酒能牵动肝胆之气，而肝主谋虑胆主决断，就能做出平常不敢做的事来。借酒消愁又是咋回事？酒略带几分辛味，中医说辛能散能行，有发散和宣通的作用，于是有人喝完酒口若悬河或者胡言乱语。
说到喝酒，每个人都有不同的酒量，有人千杯不醉，有人一杯就倒，这就得从酒精的代谢来说说。
酒精入胃，小部分经胃吸收，大部分经小肠吸收，其中一部分伴随尿液，汗液等排出体外，绝大部分进入肝脏代谢。
酒精的代谢离不开两种酶的参与，分别是乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。乙醇脱氢酶负责将乙醇代谢为乙醛，乙醛脱氢酶负责将乙醛代谢为乙酸，乙酸再转化为二氧化碳和水排出体外。乙醇脱氢酶的数量和活性因人而异，但差异并不大，并且有一定的规律性，还能被酒精诱导。如果饮酒量过大或过急，乙醇脱氢酶的活性不足以代谢酒精，酒精进入大脑就会产生先兴奋后抑制的表现，比如话多，兴奋，继而头晕，嗜睡等。
重点来了，乙醛脱氢酶与先天遗传有关，在人体内的差异非常大。也就是说体内乙醛脱氢酶不足以代谢乙醛时，就会造成乙醛蓄积。
乙醛有毒，血液中乙醛浓度增高会扩张毛细血管，导致脸红，头晕，心跳加快等症状，进一步发展就会出现困倦，嗜睡，神志不清等症状。由此可以看出，喝酒脸红的人是不是会喝酒？恰好是因为体内缺乏乙醛脱氢酶，所以乙醛的毒性很快反映在毛细血管丰富的脸部。那有人说酒量是可以练出来的，这种方法虽然有一定的提高，但就好比脱敏法，一次次加量去刺激它，它也就慢慢麻痹了，这是以损害健康为代价的。那有没有办法可以延缓醉酒？
从上面的理论可以看出，一种是加速酒精代谢，一种是延缓酒精吸收。想要加速酒精代谢只能靠这两种酶，乙醇脱氢酶还能看心情，看身体状态多分泌一些，但乙醛脱氢酶是先天决定的，想改变基本没戏。
这也是为啥同一个人在不同状态下酒量不同，心情愉悦，睡眠充足的情况下酒量就不错，心情苦闷，身体疲乏的时候喝酒都容易醉。如果喝酒的时候很容易上厕所，甚至有的人喝酒的时候容易出汗，这种状态下喝酒状态就比较好，因为代谢和排泄快。
还有一种办法是延缓酒精吸收，可以有多种办法，比如避免空腹喝酒，避免过快过量喝酒，降低酒精度数。比如喝酒前先吃点高蛋白食物，再不济喝点汤也是好的；喝酒不要过急，更不要吹瓶；尽量避免多种酒混着喝。来说说解酒药，常见的是海王金樽，维生素B族类，这个充其量只是有点养肝护肝的作用，并不能解酒。应该说也没有什么解酒药，确切地说是缓解或减轻醉酒后的症状，毕竟酒精吸收了该代谢就代谢，该排泄还得排泄，谁都不能像段誉那样用六脉神剑把它逼出来。
这里推荐三种中成药，都可以缓解酒后症状，分别是藿香正气口服液，小柴胡颗粒，复方鲜石斛颗粒。
藿香正气口服液解表化湿和中，某次醉酒后亲身体验过，效果很好，但是尽量不要用藿香正气水，因为里面含有酒精。小柴胡颗粒解表疏肝和胃，主要通过调节肝的气机来缓解症状，胸闷欲呕，胸胁满闷，口苦咽干等。
复方鲜石斛颗粒，主要是滋阴养胃，生津止渴，缓解酒后身热烦渴，口干舌燥等症状，这个药价格有点高。最后来一波高能预警：头孢类，甲硝唑，呋喃唑酮等禁与酒精同服，尤其是头孢和甲硝唑这两种常用药，最好服药前后一周都不饮酒。陈易玄中国道家中医养生
