#鼻子眼睛皮肤过敏都该怎么办#

【鼻子眼睛皮肤过敏都该怎么办】微博健康公开课微博健康在关注 皮肤长痘痘，几乎是困扰所有人的第一大肌肤问题，据统计80%的人在都有长痘痘的经历。引起痘痘产生的原因很多，比如：油脂分泌旺盛、经常熬夜、卸妆不干净、环境因素等等。究竟该如何避免长痘呢？避免脸部长痘，可以试试以下这些方法：

❶适度洗脸：大多数长痘痘的人皮肤会偏油，每天都要洗两到三次脸，甚至有人洗脸频率会更高，还有些人用清洁力比较强的洗面奶，长时间过度清洁，油脂太少，可能会导致皮肤敏感。（推荐早晨以清水为主，晚上尽量使用符合自己肤质，能满足一定去油功效但又不增加皮肤敏感性的洁面产品，就很够很够了。）

❷注意你的饮食：目前研究认为，对于痘痘影响最大的食物是高 GI 类的食物，比如稀饭饼干爆浆蛋糕，可乐果汁全糖奶茶等等，所以避免长痘尽量避免高GI类食物。

❸使用一些祛痘产品：痘痘反反复复、一直不好怎么办？对于这种偶尔发作的红色炎性的痘痘，可以用含有水杨酸等护肤品，局部点涂，每天两次，促进皮疹的消退。

如果下巴、额部或者鼻子的粉刺较多，容易反复长痘痘，也可以考虑使用水杨酸净颜棉片，每晚一次擦拭护肤，坚持一段时间使用可以减少粉刺和痘痘的反复发作。（施颜适水杨酸净颜棉片适合所有肤质，还可以①去洁面残留，去废旧老化角质，清洁肌肤更清爽；②预防黑头、闭口、粉刺的形成）