（自己收藏✋）长白发怎么办|||中医...

（自己收藏✋）长白发怎么办|||中医：1分钟读懂白发！
位置对应的身体需求，不同位置的白发，对应的身体问题。
①、前额白发
日常可指腹揉按中院5-10分钟，也有助于脾胃调理。
②、两鬓白发
日常可以敲打大腿外侧胆经，让气血流通。
③、头顶白发
日常可以拍打腋窝有助于舒缓肝经。
④、后脑勺白发
多吃一些补腰子食物，黑色食物，如黑芝麻，黑米，黑芝麻，海参等。日常可以拍打腋窝和手上的肾xue，增强膀胱经和肾经功能。健康养生正骨师张鹏中医式生活