在日常生活中，我们经常听到各种参...

在日常生活中，我们经常听到各种参，比如人参、丹参、党参等

1、人参，主要功效是补元气，适合体弱气虚、久病康复的人。
2、丹参，主活血化瘀，适合心脉淤阻、痹症者。
3、党参，主补中气，适合脾胃虚弱、中气不足者。
4、沙参，主要功效是养阴生津、润肺止咳，适合肺气阴不足者。
5、红参，主补阳气，适合阳虚手凉者。红参是人参蒸透后变红而来，所以药性更温。
6、西洋参，主补气养阴，与人参相比偏于养阴，又称“无火参”，能清虚热，不会上火。
7、太子参，主补气养阴，偏于补气，适合脾肺气阴虚者，药性较平和。
8、玄参，主养肾阴，还能清热凉血，药性寒凉，脾胃虚寒者不适。
虽然各种参都有补益作用，但还是要分清哪种适合自己，避免出现上火、脾胃失常等症状。中医式生活中医养生健康管理‎