减肥第五十二天初始49...

减肥第五十二天
初始49.9kg目标45kg
今日47.2kg昨日47.9kg

不要忽视打卡的力量～！！我瘦了～好喜欢躺瘦的感觉～
早午餐，12点多吃的，一个番薯，一个小米粽（破功），青菜，炒羊肉，清炖鸭子，一把小西红柿。3个草莓
晚餐，一把草莓，15个小西红柿，燕麦泡牛奶（燕麦够量）
很喜欢这种吃饱饱瘦下来的感觉～晚安～
今日运动，跳绳1k，三分钟女团舞*1

减肥打卡减肥大作战