宅家减脂作战-动感单车篇不出门减...

宅家减脂作战-动感单车篇

不出门减脂
如果说小马哥的zumba是热身
那么真正暴汗的
动感单车是短时内最见效的
尤其对于平时运动不爱出汗的人来说
比如，我自己
✨✨
健身房难出汗的人
更需要足够的有氧训练
提升心肺功能，促进新陈代谢
亲测多种课程后，能彻底暴汗的
动感单车的效果是最好的
为了减脂大计同时节约时间成本
家用动感单车终于被我提上日程
几经对比纠结
最后抬回家的是野小兽YESOUL的M1
占地面积不大
重量也适中
已经在家刷了一个星期的配套单车直播课程
车子整体稳定性很好
站姿骑行低阻力车身挺稳，不会出现晃动
脚蹬的搭扣设计很人性化
一只手就能操控的同时稳定性相当不错
增速的过程，脚部的契合度很高
相对安全性也很高
座位与车把手都有多档调节
我160，我儿子177，我先生170
每个人都可以找到自己精准的骑行位置
意外收获让这两个不爱有氧运动那种撕心裂肺感的人
爱上了动感单车
每天30-50分钟的单车骑行
月见瘦！月末我来汇报体重

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