想吃高热量食物了，就看看这份热量对比图...

邱正宏 2021-05-11 0

想吃高热量食物了，
就看看这份热量对比图：

一碗火鸡面热量≈1斤8两草莓
一勺冰激凌热量≈3个番茄
一个汉堡热量≈4.5碗米饭
一个牛角包热量≈12根黄瓜…
…………
对食物热量有个大致的了解，
减肥才会有的放矢！
减肥大作战邱医瘦美说

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