✅今日减脂打卡基本都在外食的一天 吃货小姐Shelia 2022-07-28 05:03:46 ✅今日减脂打卡基本都在外食的一天!我真的是注定解决减脂期外食焦虑的博主(名字决定一切)今日三餐把碳水放在了早上 一天在外面溜达所以基本都是外食啦~留出点热量!今天运动不多 空腹有氧刷了15分钟 88的暴打前男友小节真是我得爱吃完饭超市逛逛,买了和润的涂抹奶油试试看?我真的太爱奶酪了!你们想不想看奶酪测评给我个正大光明的借口囤奶酪和芝士吧!!!!减脂餐减肥大作战减肥