程华清健身干货分享 减脂时...

程华清健身干货分享
减脂时，脂肪分解后是以二氧化碳和水排出体外，85%是变成一二氧化碳，由呼吸排出。15%是口三油甘脂和水分以尿液，流汗和肝脏代谢等排除。

所以针灸、刮痧、拔罐、吃药等等的减肥方法都是扯犊子，智商税 脂肪只有热量缺口后才会进入分解状态，分解成二氧化碳和水，懂了吗？
归根结底，没有热量缺口，什么减肥方式都没有意义。 濮阳