2025年04月06日 瘦身 一个月26练的第三个月... 一个月26练的第三个月，虽然一共就掉了2公斤吧，但是所有人看到我都觉得薄了很多很多，肉眼可见地全身收紧，看起来年轻了。 运动是会让人上瘾的，我在健身房泡的时间越来越长了。而且
2025年04月06日 瘦身 早安～这段时间控制少吃提高运动量... 早安～ 这段时间控制少吃提高运动量，掉了五斤左右吧 目前比怀孕前重五六斤 腰围也缩了一些，但远比之前粗 大概不做局部锻炼很难达到目的
