最近实践了生活化减肥yyds！真的很有用！半个月就能掉称，而且过程也不痛苦。
很简单：减少高油高盐高糖食物摄入，同时加大蛋白质，额外每天1-2杯蛋白粉，切切实实身体变轻盈了些，而且因为
武汉减肥 武汉崔壮减肥班元月美妈张颖，身高164，减肥128斤-110斤，体脂肪33%-25%，执行养身减肥法每周小运动2次左右家庭餐油盐随意放纵餐随意气血充足例假正常，通过优秀毕业会员杨
