一起保持健康体重 【国家新版减肥指南来了一起避开减肥误区之断碳水减肥法就是不吃主食？】日前，国家卫健委面向公众发布了新版《体重管理指导原则（2024年版）》，从肥胖的界定标准
从秋天步入冬天开始
我每天就只关注一件事“晚上吃点啥”
从来不想体重的事情
每天都有很想吃的东西
我知道我肯定是胖了
可我依旧不打算减肥
先吃好等春天到了再开始行动吧
