【极端减肥不可取，胖瘦要看3个数据】
今年的减脂指标完成了吗 把健康带回家
2024年即将迎来尾声，还有1个多月就过年了，很多减肥的小伙伴为了让自己更瘦一些，不惜选择极端的减
【减肥日记】今日55.55kg
今日饮食：
9:15 鸡蛋
9:25 豆奶粉泡燕麦片
12:00 米饭➕包菜炒肉➕牛肉
17:50 猪脚烧鸭饭双拼（鸭肉难吃没吃多少）
18:30 一个橘子一根香蕉三颗
哇塞 真的好开心啊 今天体重出现了全新的数字 96.6 距离自己定下的目标96只有一丢丢距离啦 哈哈哈 自己给自己点个大大的赞吧 好认真的在对待 在爱豆的影响下
