小崔的毕业倒计时

小崔的毕业倒计时 04.01-04.03减肥记录

姨妈倒数两天：晚上吃了红烧牛肉荷叶饭，还是那么的好吃，我好馋学校食堂

姨妈倒数一天:赴蒙蒙的预定式邀约，一起吃了鲍汁捞饭，健康又美味！作为海鲜和菌菇的忠实爱好者，捞饭完美满足我所有期待

姨妈离去日：开启运动计划！今天夜跑成绩没达到我的预期，果然不运动会退化！现在身上好多懒懒的肉，害！

：这次不能节食减肥！每天必须吃够！可以慢慢瘦，但不能搞垮身体！（请小崔每天读三遍！！）

备注：欢迎小姐妹一起减肥打卡，我的口号是“健康吃，多运动”，不分享经验，不说三道四，毕竟体质身材不同，适合就是最好

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