孙氏形意拳的特点四个字:“中正安舒”，从三体式中就塑造这个体态，到五行拳中仍要保持这个体态。
孙氏形意拳不尚力，练习中不刻意去用力，动作一任自然，肌肉不许紧张；不尚气，不能有
在昆明星海半岛湿地公园跑完30公里，提前完成本周100公里+跑量和本月400公里+跑量。现在一次的跑量相当于10年前一个月的跑量，给自己点赞！即刻开跑
有宝子说我翘臀啥的；我突然想起来一个点
我腿也没多好啊，之前弯的厉害。我一个朋友之前跟我腿形差不多。但是我后来改了改走路姿势；
【变成用屁股和大腿走路】
但是我朋友依然
回忆上次买Levi‘s大概在20年前。上身那一刻感觉太舒适了。必须得瑟一下，以此留念。最近搞的自己像健身博主，但是我开心你就开心，不是吗？
