为什么土豆不是蔬菜

为什么土豆不是蔬菜让她健康微博健康公开课
土豆丝和大米饭的cp粉，
下次再一起吃时记得减量！
板栗爱好者，吃了板栗，主食也要减量！
除了板栗和土豆还有那些我们也可以适当代替部分主食吃呢？
地瓜，山药，南瓜，芋头，莲藕，芸豆，粉条，凉皮等！