来自中年男人的养生水杯我甚至刚开始都不知道这是什么东西。朋友说这个东西能降血糖、保护心血管……这我还能理解……最后说，这东西有大量VC能抗氧化美白，这是男人该说的话吗
金桔干，适合什么人群吃呢？
趁活动金桔干囤了没，新做的太香了
金桔的油性更加沉淀了，所以特别香
收到后，一定开盖子闻一闻哈。
如何理解金桔干的保养价值呢？
它就是非常理气顺气的
【想减内脏脂肪少吃4种食物】四肢纤细、身材修长，但小肚子很“大”。医生表示，过高的内脏脂肪会容易引起肥胖，很多肚子大是因为内脏脂肪高引起的，因此减肥一定是减内脏脂肪。想
经常熬夜/入睡困难/睡眠质量差
随手拍个我正在吃的#澳洲亦餐睡美人
每个奋斗中的成年人
每天能睡个高质量的觉多重要～～ 你懂的
#女神节#
止咳化痰药膳：
杏仁百合粥：
材料：鲜百合30克，杏仁20克、粳米100克，冰糖适量。
制作方法：
百合洗净，杏仁洗净，梗米洗净；
把，百合，杏仁，梗米一起放入锅内，加水适量，煮成粥后，加入冰糖少许融化
