2025年01月15日
下肢水肿特效穴——三阴交穴
【下肢水肿特效穴——三阴交穴】
三阴交穴是中医针灸学中的一个重要穴位，对于治疗下肢水肿具有特效。以下是对三阴交穴的详细介绍：
一、位置与定位方法
三阴交穴位于小腿内侧
【下肢水肿特效穴——三阴交穴】
三阴交穴是中医针灸学中的一个重要穴位，对于治疗下肢水肿具有特效。以下是对三阴交穴的详细介绍：
一、位置与定位方法
三阴交穴位于小腿内侧
【多吃5种食物，血管会悄悄变好】
有些食物对血管健康特别有益，多吃以下五种食物，可以让血管变得更加健康：
1. 富含高纤维的食物
* 食物种类：蔬菜、水果、全谷类、燕麦、玉米等。
喵爷爷饮水不饮茶，二三十年前，骑车去望江校区上课，都是在教学楼附近小卖部买一瓶矿泉水。后来与时俱进，改饮可乐，可口可乐还是百事可乐，随机选择，无所偏爱。也曾多次学习饮茶，而且购
传统中医必读：
万病——归宗：
阳虚则外寒，阴虚则内热；
阳盛则外热，阴盛则内寒；
伤于风者，上先受之；
伤于湿者，下先受之；
邪之所凑，其气必虚；
正气存内，邪不可干；
气之所并为血虚，
血之所并
秋冬悄悄变美✨这 6 款豆浆养颜补气皿豆浆含有多种维生素和矿物质，对皮肤或许能起到积极作用。
女孩子日常不妨多喝豆浆，早餐喝超合适，建议先收藏起来 ！
[一]黑豆芝麻豆浆
[
容易诱发痛风的十种食物
1. 第一种，沙丁鱼：
2.第二种，凤尾鱼：
3第三种，猪肝：
4.第四种。 猪肾
5.第五种，肉汤：
6.第六种， 烧烤肉串
7.第七种， 黄豆
8.第八种。 豆浆：
9.第九种，香菇：
10
非常重要的健康知识，分享给大家，这 4 类蔬菜一定要焯水，否则难吃还可能有毒！
有些食物如果省略了焯水这一步， 不光影响口感，甚至还可能有毒，危害健康。
那么到底哪些食物需要焯水
今天是小师侄学习中医按摩知识的第一天，
师侄是个没什么中医基础的修道人，
为啥要学习这个呢？
自古以来道医不分家，
这是肯定的。
最主要的是，
来药园的很多朋友，
情况各异。
有
【三九养生，牢记“三忌三宜”】
三九时节，应根据气候变化合理养生保健，才能保证身体适应寒冷的天气，确保来年有一个健康的身体。此时养生牢记“三忌三宜”！
（来源：中国中医）
消积穴——消除隐患堆积人体的健康状态在于阴阳的平衡与和谐。当阳气固密，阴气平和，人体便处于最佳的健康状态。一旦阴阳失衡，特别是阳气不足，阴气过盛，便可能导致疾病的产生，肿瘤