北京公立三甲医院樊利杰
2025年01月14日

北京公立三甲医院樊利杰

失眠,是世界上最好治的病

在很多人的认知里,是心理压力、环境因素以及身体因素导致的。但是我对这个观点,不能苟同。

有没有发现,那些失眠的人,大多伴有精神状态欠佳,但很少有

山楂是一种常见的植物...
2025年01月14日

山楂是一种常见的植物...

山楂是一种常见的植物,外形为球形或梨形,颜色为深红色,是一种营养价值较高的食物,含有丰富的维生素、柠檬酸、黄酮类物质,具有补充营养、消食化积、降低血脂、改善动脉粥样硬化等

。。。。。。【菠菜的功效】...
2025年01月14日

。。。。。。【菠菜的功效】...

。。。。。。【菠菜的功效】

常吃菠菜好处不少,你值得拥有:
丰富食物种类,摄入均衡营养(素):
在“中国居民膳食指南”当中,首先一条就是“食物多样”,多样摄入不同种的食物,摄入更多