中医专家推荐感冒小药方 生姜、葱白、香菜，辛温解表，煮煮水，喝的时候加点盐……
咦，我突然想起来，这不就是我老婆的秘方吗？
区别在于我老婆还加了大量的牛肉，具体你们去看她写的
【常做这8个运动把气血补回来】气血不足做这几个运动，把气血补起来‼️||气血是维护人体正常运转的物质基础，气与血相互滋养，气血不足即是中医常说的气虚和血虚。
via张鹏养生说
淄博·广成中医
揉肚子——最简单实用的疏肝法！
中医上认为呢肝主管全身气机的疏泄，而大肠呢有传导和排泄体内糟粕的作用，肝的疏泄功能有助于大肠的正常传导，所以说揉肚子其实
郄门穴主穴症，心悸缺血出现的心悸心慌拍打郄门穴可以立刻调整好状态。表皮出现的包块，疙疙瘩瘩硬物就取孔最穴，能将表皮打开门路，放邪外出。而深层西的淤血包块，就用郄门穴。带门
眼睛，干涩，疲劳，如何缓解？
中医认为，肝开窍于目，所以眼干涩疲劳是肝血虚了。
肝血不足，目失所养，所以会明显视力减退，眼睛不舒服。
肝血虚，其中最主要的一个症状就是；
视力减退，眼干涩，
