中医专家推荐感冒小药方
2025年01月14日

中医专家推荐感冒小药方

中医专家推荐感冒小药方 生姜、葱白、香菜,辛温解表,煮煮水,喝的时候加点盐……

咦,我突然想起来,这不就是我老婆的秘方吗?

区别在于我老婆还加了大量的牛肉,具体你们去看她写的

常做这8个运动把气血补回来
2025年01月14日

常做这8个运动把气血补回来

【常做这8个运动把气血补回来】气血不足做这几个运动,把气血补起来‼️||气血是维护人体正常运转的物质基础,气与血相互滋养,气血不足即是中医常说的气虚和血虚。
via张鹏养生说

文化中国行腊八节
2025年01月14日

文化中国行腊八节

腊八吃什么 ,今天腊八 ,糖尿病患者对于含糖的腊八粥要适量食用,尽量选择不加糖的腊八粥,也不要添加桂圆肉、葡萄干、蜜枣等食材,宜用燕麦、大麦来增加粘稠感,同时可适当多放些杂

淄博·广成中医 揉肚子...
2025年01月14日

淄博·广成中医 揉肚子...

淄博·广成中医

揉肚子——最简单实用的疏肝法!
中医上认为呢肝主管全身气机的疏泄,而大肠呢有传导和排泄体内糟粕的作用,肝的疏泄功能有助于大肠的正常传导,所以说揉肚子其实

眼睛,干涩,疲劳,如何缓解
2025年01月14日

眼睛,干涩,疲劳,如何缓解

眼睛,干涩,疲劳,如何缓解?
中医认为,肝开窍于目,所以眼干涩疲劳是肝血虚了。
肝血不足,目失所养,所以会明显视力减退,眼睛不舒服。
肝血虚,其中最主要的一个症状就是;
视力减退,眼干涩,