过年不是正在吃，就是在去吃的路上，每逢佳节胖三斤？
————★₊˚☾.˖ DENGWEI♥︎ ·˖✶————
春节吃喝不长胖的方法在这里
☞餐前——学会
中医针灸：
四总穴歌：
肚腹三里留，腰背委中求。
头项寻列缺，面口合谷收。
解析；
1，足三里穴歌：
三里在膝下，三寸两筋间。
能除心腹胀，善治胃中寒，
肠鸣并积聚，肿满膝胫酸，
劳伤形瘦损，气蛊
如果搞不清楚自己是否湿气重的宝子，可以看看有没有以下症状：脾虚，易疲劳，嘴巴时长有味，且舌苔上有很厚的白色。头发易出油，耳朵内有油腻的耳屎，皮肤也喜欢出油长痘。这都是典型的湿
他真的好牛！！！
我吃之前那个pr每天都轰炸我 说产品有多牛徐冬冬吃了多有效果啥啥啥的 因为我真的不想再给大家推荐新的产品了所以一直没吃
昨晚大吃大喝负罪感都出来了老不开
可以年轻十岁的好习惯 我不信你全知道⬇️
1、每天吃一个鸡蛋，最好白煮蛋。
2、拥有好的夫妻生活，每周1~2次，真的可以延年益寿。
3、适当地看看年轻帅气漂亮的异性，人会更有朝
冬天干燥喝什么养生茶？来杯玉竹水润一下~冬季干燥，嘴巴起皮巨严重‼️干皮姐妹真的要哭了，涂口红后干起皮还卡纹！
那这杯甘甜的玉竹水可以喝上了
.
玉竹+沙参
玉竹+麦冬+百合+茯