2023年04月01日
#中国医药学##中医式生活# 五谷养生【稻】...
中国医药学中医式生活 五谷养生
【稻】是大米性寒入肺
【黍】是高粱性热入心
【栗】是小米性平入脾
【麦】是小麦性温入肝
【菽】是黑豆性凉入肾
五谷皆为种子，
种子蕴含生
中国医药学中医式生活 五谷养生
【稻】是大米性寒入肺
【黍】是高粱性热入心
【栗】是小米性平入脾
【麦】是小麦性温入肝
【菽】是黑豆性凉入肾
五谷皆为种子，
种子蕴含生
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【秋冬养生：记住这9个“关键点”】
1、秋不吃瓜多吃果，酸蜜多吃辣少吃。
2、寒从脚入多保暖，病从口入忌乱食。
3、春捂夏凉要补阳，秋冻冬藏多补阴。
4、秋食白果春食绿，不劳医生
