2024年11月19日
女人多痰湿，腿上有一个开关...
女人多痰湿，腿上有一个开关，每天按一按，痰越来越少，身体越来越轻松
原创 文泉杰 文小叔说
小叔打算写一本关于穴位经络方面的书，日常生活中很多常见的问题都可以通过刺激穴位
女人多痰湿，腿上有一个开关，每天按一按，痰越来越少，身体越来越轻松
原创 文泉杰 文小叔说
小叔打算写一本关于穴位经络方面的书，日常生活中很多常见的问题都可以通过刺激穴位
拿什么拯救你，我那快瞎的眼睛❗️
现在大家都手机不离手，既要赶早八，又要熬夜追剧，从你睁开眼睛的那一刻起，你的眼睛就在工作了，工作时长严重超标呀！
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[六]招拯救你那快瞎的眼睛：
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【手脚冰凉的人这下有救了】穿紧身衣物更容易手脚冰凉 缓解手脚冰凉，最好先排查是否为某些疾病所致，如甲减、贫血。在冬天，做以下7件事可以改善手脚冰凉的情况：
1.多睡点觉。冬
补气血,是有顺序的，平时很多姐妹一补气血就猛吃补气血食物，但是你知道吗,如果身体有瘀、肠胃不好、湿气太重，吃进去的东西是运化不了的。吃了也白吃，所以，补气血也是有顺序的:
1️
拍打这两个穴位，循环阴阳，打通全身经络，从头一直补到脚！
道医养生
宁可柜上药生尘，但愿天下无病人。
中医调病养生，主张天人合一，认为人与天相应，形神一体，这种状态下是最健康的。
