2024年11月19日
拍打这两个穴位，循环阴阳...
拍打这两个穴位，循环阴阳，打通全身经络，从头一直补到脚！
道医养生
宁可柜上药生尘，但愿天下无病人。
中医调病养生，主张天人合一，认为人与天相应，形神一体，这种状态下是最健康的。
拍打这两个穴位，循环阴阳，打通全身经络，从头一直补到脚！
道医养生
宁可柜上药生尘，但愿天下无病人。
中医调病养生，主张天人合一，认为人与天相应，形神一体，这种状态下是最健康的。
是什么偷走了我们的气血？答案惊人！（女人必看）
道医养生
宁可柜上药生尘，但愿天下无病人。
气血，中医指人体内气和血的统称。中医学认为，气与血各有其不同作用而又相互依存，以营养
我今天看到一个受寒防感冒的小妙招是用吹风机暖风吹一下后脖颈的位置（风池、风府、天柱）可以除寒气！
我自己也发现过一个很有用的，也是针对那种受寒的感冒，开始鼻塞的时候泡一杯
冬季感冒药膳：
”生姜葱白粥“：
原料：粳米约50克，葱白3寸段，生姜5片。
制作方法：大米洗净，葱白洗净切寸段，生姜洗净切片；
国内放入大米加水适量煮成粥，临熟时加入葱白，生姜片再煮一会儿
【身体有5个寒气入口】捂好身体5个部位全身都暖和了 人体有5个部位尤其不抗冻，这些部位着凉，全身都容易感到冷；相反，如果捂好了这些部位，全身就会暖和很多↓↓
颈部
中医素有“
椰汁作为一种天然饮品，不仅口感清甜，而且富含多种营养成分，对人体具有多种功效。以下是对椰汁的营养价值与功效的详细解析：
营养价值
椰汁的营养价值极高，主要包括：
矿物质：椰汁
木香统管一身上下内外诸气，肚子里有多少气都不是事！中医式生活
木香，药如其名，真的很香，你把它放到锅里一煮开，那芳香的气味隔着大老远就能闻到。
木香就是借着这股芳香浓烈之气
【炸裂揭秘！气血好不好，就看这5点！】
嘿，小伙伴们，你们知道吗？气血可是咱们身体的“命根子”，它好不好，直接关系到我们的健康与美丽！今天，老猫就来揭秘，如何通过5个小细节，一眼看出你的