2023年02月04日
桂圆肉这样蒸 补脾胃...
桂圆肉这样蒸 补脾胃 益气血
您有腹胀、食欲差、便溏，伴随心悸、失眠多梦、神疲乏力、面色萎黄无光华、胃稍怕凉，舌质淡苔少，这是什么原因呢？在中医看来，这是典型的心脾两虚气血
桂圆肉这样蒸 补脾胃 益气血
您有腹胀、食欲差、便溏，伴随心悸、失眠多梦、神疲乏力、面色萎黄无光华、胃稍怕凉，舌质淡苔少，这是什么原因呢？在中医看来，这是典型的心脾两虚气血
【汤圆热销，但这类人群需少食】元宵将近，汤圆热销。营养专家提醒，“三高”人群等应该尽量少吃汤圆，健康人群也应注意食用细节，比如所谓的无糖食品通常指的只是不含有蔗糖，但它含有
我管这样的饭叫毁脾胃套餐。
全是不好消化的，也没有碳水。
我之前一个健身教练的盒饭和这个差不多，
人家还搭配杂粮饭一碗，都能吃下去。
但他什么条件？
退伍老兵，肌肉健硕，
参
仲景知识
【水道穴】
水道穴，属足阳明胃经。位于下腹部，脐中下3寸，前正中线旁开2寸，当腹直肌及其鞘处；有第十二肋间动、静脉分支，外侧为腹壁下动、静脉；布有第十二肋间神经(内部为
一般情况下，晚上不存在吃什么最好。
晚餐应遵循清淡饮食，低盐、低脂等原则，以素食为主比较好，要注意选择脂肪含量少还容易消化的食物，可以吃些黄瓜、西红柿、西兰花或面条、米粥
茶汤出现冷后浑的原因一个是内含物质相对丰富，一个是温度降低后一些物质凝聚沉淀络合。这个原理让我想起了很多人尿混浊的问题。也多是下焦亏虚固摄不住精气外溢，清浊不分，尿里
