美国心理学家卡尔·罗杰斯说...

美国心理学家卡尔·罗杰斯说...

美国心理学家卡尔·罗杰斯说:“一个有趣的悖论是,只有当我全然接受自己的时候,我才能改变自己。”

如果你患得患失,陷入自我怀疑;如果

2023-02-17浏览详情

不要低估一个内向的人...

不要低估一个内向的人...

不要低估一个内向的人|4种不同的内向者

简单心理

2023-02-15浏览详情

为什么青少年心理总被忽视

为什么青少年心理总被忽视

也许你在消极想法里越陷越深,无法逃离;也许你觉得完全没力气,不想动不想出门;也许你感觉糟糕透了、空虚,对什么都提不起精神来...

2023-02-03浏览详情

这9个孤独的时刻,你一定也经历过...

这9个孤独的时刻,你一定也经历过...

这9个孤独的时刻,你一定也经历过

简单心理

2023-01-28浏览详情

嗨~新的一年来啦有份新年好运...

嗨~新的一年来啦有份新年好运...

嗨~新的一年来啦
有份新年好运想送给你
还有简心新年周边可以兑换呦~

戳抽取你的幸运签简单心理

2023-01-04浏览详情

快乐的人都有这13个特点猫和狗的生活哲学...

快乐的人都有这13个特点猫和狗的生活哲学...

快乐的人都有这13个特点

简单心理

2022-12-30浏览详情

高敏感,那就做个生活的艺术家吧

高敏感,那就做个生活的艺术家吧

高敏感,那就做个生活的艺术家吧!

简单心理

2022-12-23浏览详情

情绪急救实用指南26条猫和狗的生活哲学...

情绪急救实用指南26条猫和狗的生活哲学...

情绪急救实用指南26条

简单心理

2022-12-06浏览详情

实用指南|5 种常见情绪的识别和应对方式...

实用指南|5 种常见情绪的识别和应对方式...

实用指南|5 种常见情绪的识别和应对方式

简单心理 猫和狗的生活哲学

2022-11-28浏览详情

放假了,但我不想回家猫和狗的生活哲学...

放假了,但我不想回家猫和狗的生活哲学...

放假了,但我不想回家

简单心理

2022-09-16浏览详情

#每日罐头#朋友难道不是越多越好?还真不是

#每日罐头#朋友难道不是越多越好?还真不是

每日罐头朋友难道不是越多越好?还真不是。其实朋友太多,抑郁的可能性会变高。

发表于《 Social Psychiatry and Psychiatric Epide

2022-09-10浏览详情

#每日罐头#如何道歉,更容易被原谅

#每日罐头#如何道歉,更容易被原谅

每日罐头如何道歉,更容易被原谅?

道歉作为常见的修复策略之一,对信任修复的效果显著。但部分研究表明,不当道歉也可能导致信任度进一

2022-09-06浏览详情

“我的性格就是万恶之源”...

“我的性格就是万恶之源”...

“我的性格就是万恶之源”
“要是我的性格像他那样,就不会这么累了吧”

「 改变我现在的性格,我就会变得更好」——你是否这样想过

2022-09-02浏览详情

致拧巴人:拧巴人如何自救

致拧巴人:拧巴人如何自救

致拧巴人:
拧巴人如何自救?——「成为自己」自救指南请查收

成为自己,首先你要了解自己是一个怎样的人。你对自己有越充分的了解,你

2022-08-27浏览详情

前不久,@简里里 和@严艺家 在《ELLE》...

前不久,@简里里 和@严艺家 在《ELLE》...

前不久,@简里里 和@严艺家 在《ELLE》上有篇关于「如何面对负面情绪」的对谈,干货满满,也和大家分享一些摘录:(对谈全文见图2)

允许自

2022-08-18浏览详情

#每日罐头#归属感可以预测年轻人的...

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每日罐头归属感可以预测年轻人的抑郁症状

归属感是人类的一项基本需要,是我们对于家人、朋友、工作环境、身处场所和文化的主观感

2022-08-02浏览详情

#每日罐头#道德是先天还是后天的

#每日罐头#道德是先天还是后天的

每日罐头道德是先天还是后天的?这一长久以来困扰人们的问题近来有了新的进展。

大阪大学的研究者们最近发表在《 Nature Human Be

2022-07-15浏览详情

都说高敏感是一种超能力和天赋...

都说高敏感是一种超能力和天赋...

都说高敏感是一种超能力和天赋,但这种天赋,经常让人痛苦。6种实操方法,让高敏感这把双刃剑变真正的天赋。

如果你已经因为高敏感,严

2022-07-10浏览详情

伴侣应该分开睡还是一起睡?这是个问题

伴侣应该分开睡还是一起睡?这是个问题

伴侣应该分开睡还是一起睡?这是个问题。@手工耿 甚至为此发明了分分合合床来解决这一千古难题。

近期发表在《sleep》上的一项研

2022-07-10浏览详情

心理咨询科普

心理咨询科普

咨询时不知道该说什么怎么办?时间和金钱都在流逝,我们可能会为没花时间准备而自责,在不知所措中打起了退堂鼓。

简单森林心理健康中

2022-07-09浏览详情

#每日罐头#对小伙伴说声谢谢...

#每日罐头#对小伙伴说声谢谢...

每日罐头对小伙伴说声谢谢,互相感谢改善压力反应。表达谢意是日常生活中平常的一件小事,既是肯定他人的付出也是增进合作的方式,但你

2022-07-06浏览详情

「讨好型人格」是指一味地讨好他人...

「讨好型人格」是指一味地讨好他人...

「讨好型人格」是指一味地讨好他人而忽视自己感受的人格,它的表现特征有很多种,看看下面的描述是否是你有过的困扰。

◍ 很难拒绝

2022-07-01浏览详情

#每日罐头#「好」人做坏事和坏人做坏事...

#每日罐头#「好」人做坏事和坏人做坏事...

每日罐头「好」人做坏事和坏人做坏事,哪一个更难以接受?

不列颠哥伦比亚大学的Kate W. Guan和Steven J. Heine发表在《社会心理学

2022-06-28浏览详情

#每日罐头#和谁聊八卦、聊什么八卦...

#每日罐头#和谁聊八卦、聊什么八卦...

每日罐头和谁聊八卦、聊什么八卦,这是一个问题。

麦吉尔大学的Oksana Caivano及其团队发表在《人际关系》杂志中的研究调查了不同

2022-06-28浏览详情

前美国儿科学会会长说...

前美国儿科学会会长说...

前美国儿科学会会长说:“童年不良经历是今天我们国家所面临的唯一的,最大的,未能解决的公共健康威胁。”所以,那些总说“时间是最好的

2022-06-28浏览详情

“你想太多了”“你太敏感了”...

“你想太多了”“你太敏感了”...

“你想太多了”“你太敏感了”
经常听到这样的声音的你可能会产生自我怀疑,自己是不是真的想多了,是不是真的太敏感了。

下面这篇

2022-06-22浏览详情

依恋是我们一生的主题

依恋是我们一生的主题

依恋是我们一生的主题。

母婴关系对儿童一生有着重大的影响,很多严重的心理创伤,多发于生命早期。心理咨询中, 相对较难的便是母婴

2022-06-19浏览详情

常说「有钱人的生活,就是这么朴实...

常说「有钱人的生活,就是这么朴实...

常说「有钱人的生活,就是这么朴实无华且枯燥」,或许,当你成为土豪,人生的意义感对于幸福感而言就没有那么重要了。

多伦多大学的Rhia

2022-06-12浏览详情

从“a4腰”到“直角肩”...

从“a4腰”到“直角肩”...

从“a4腰”到“直角肩”,女孩儿们对自己身材的焦虑渗透到生活的方方面面。然而,这项研究表明,你对自己身材的感知与现实存在差距,而对

2022-06-10浏览详情

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