在经历了太多的不好的事情之后，就会造成心脉受损，西医叫抑郁，中医叫做心脉受损，
直白说就是心气儿没了，频繁的受挫和求而不得就会磨灭一个人的志气。
恢复的办法有两种，内求和外
【三眼穴】手上的“足三里” ，调气血理脾胃！
我们知道“足三里”是人体重要的长寿保健穴，对于脾胃调理效果明显，但是因为位置在腿上，操作起来还是有些麻烦。
其实，在人的手掌上，
躺久了真的非常消耗气血【建议周末别一整天瘫床上】传统医学认为久卧伤气，周末久躺不动，沙发上一躺数小时，其实很伤气血。一般来说，工作日睡眠不足，周末多睡2小时便可恢复精力，再
内脏有炎症，这几个地方一按就痛！
抗生素的滥用一直是困扰人们健康的一大问题，有些人总是想通过服用抗生素来避免体内产生炎症，但是长期使用抗生素之后就易降低身体的免疫力，那么
继续来个实用贴～
最近有感冒、鼻塞、鼻炎、或者想预防的小伙伴们，家中拿滚珠空瓶，倒入8ml 荷荷巴或者椰子底油，倒入15滴尤加利精油（最近病毒比较多，加量一些）摇匀后途在鼻子下方，随
凡是耳鸣的人，此处都会有硬物
作者：无住居士
耳鸣是临床中一种再常见不过的疾病了，导致耳鸣的原因有多种，最常见的有肾精亏损、肝气郁结、脾胃虚弱、风邪侵袭、痰湿困结、心血
