学中医的朋友教我的泡参蜜说是...
2025年04月29日

学中医的朋友教我的泡参蜜说是...

学中医的朋友教我的泡参蜜
说是很适合我这种上热下寒,熬夜奶娃,产后气血虚弱的宝妈,刚好家里有土蜂蜜和红参,先泡个一罐,等3个月后再试试怎么样,因为需要时间把红参泡透,越久越好,我

大便通畅的方法(女性篇)...
2025年04月29日

大便通畅的方法(女性篇)...

大便通畅的方法(女性篇)我们调的不是大便,而是身体的「升降出入」——
温脾阳让清气上升(面色红润),
增津液让浊气下降(肠道通畅),
一升一降间,便是老祖宗说的「阴平阳秘,精神乃治」。