快来算算,你要不要减肥

  • 白日星主任聊减肥
  • 2022-12-15 03:47:54
饮食管理 减脂减重 我国超一半成人超重或肥胖
【快来算算,你要不要减肥】
体重指数BMI=体重(kg)/身高的平方(m2)
BMI<18.5…………………偏瘦
BMI=18.5-23.9…………正常
BMI≥24……………………超重
BMI=24-26.9……………偏胖
举个例子:
体重66kg,身高1.6m,则BMI=66/1.62=25.8,属于偏胖,该减肥了。
快来算算,你要不要减肥