小伙伴来电,说这两天正在节食减肥,饿坏了...
聊了一会儿她的减肥餐,她问我在干嘛?
我说吃饭,发给你图片,
把这几张发给她,她半天没回我,
我真担心她把我拉黑~哈哈哈哈~
60斤和110斤交换饮食的一天
浙江和广西交换饮食的一天
原以为偏远的山区,饮食会比较匮乏,结果广西的美食完全征服了我的味蕾和五脏六腑
我的减脂餐生酮饮食
减肥健身运动
减脂不减肌 快乐又美丽
每一块肌肉长在我们身上,都有关键的作用。
即使是好多人不喜欢的咬肌、斜方肌,它们看起来不那么好看,却至关重要!