Ivana瘦下腹
2023年02月22日

Ivana瘦下腹

加班回家八点半,蛋黄居然已经睡着了,让婆婆帮我看一会,抓紧出门跳个绳

跳绳4000,今天跳进30分钟啦,给自己鼓励一下

【Ivana瘦下腹】: 兔健身运动就是坚持

一组非常火的瘦身锻炼法
2023年02月22日

一组非常火的瘦身锻炼法

【一组非常火的瘦身锻炼法】每天只需10分钟,按照下面图中的动作做 ,每个动作重复20次,即刻给你漂亮身材。每个动作每天至少做20次,一定要坚持才能看到效果! 瘦身