2025年03月04日 瘦身 2月最后一周 有开始好好减肥卤了牛腱肉... 2月最后一周 有开始好好减肥 卤了牛腱肉 疯狂爱上的无花果奶酪欧包 每天控制饮食 坚持运动 晚安 明早要空腹有氧!! 3月目标10斤!!!
2025年03月04日 瘦身 #生活手记#一周减肥餐... 生活手记一周减肥餐、练字集锦周五中午有氧燃脂操体验课,一个小时竟然全程跟下来了,大汗淋漓特别舒服晚上实在馋的不行 吃了放纵餐,水煮鱼、辣子鸡 。