减肥第七周卡(3.20-3.26)...
2023年03月28日

减肥第七周卡(3.20-3.26)...

减肥第七周卡(3.20-3.26)
55.2➡️55.3,胖了0.1kg

这个其实有预期的,这周啊,全是局儿

周一晚上:和其他三个好友聚餐,吃烤肉
周二中午:和领导有事儿,吃满小饱线下店
周三:0碳,1200kcal

现在看之前减肥那几个月...
2023年03月28日

现在看之前减肥那几个月...

现在看之前减肥那几个月,我自己也佩服自己能一直咬牙坚持下来,我好牛逼,减肥真的没有捷径,想要真的成功就得脱胎换骨褪层皮,别人觉得我轻轻松松两三个月就瘦个二十几斤了,但是只有