2025年01月05日
#小小基数顾客反馈我大星从98斤到8...
#小小基数顾客反馈
我大星从98斤到84斤
冬季继续开启减脂模式了
真的好完美呀！！！！！
小基数的每一斤脂肪都特别特别不同
现在的她又瘦了2斤多了
这体态这气质简直绝了
小基数抱紧
#小小基数顾客反馈
我大星从98斤到84斤
冬季继续开启减脂模式了
真的好完美呀！！！！！
小基数的每一斤脂肪都特别特别不同
现在的她又瘦了2斤多了
这体态这气质简直绝了
小基数抱紧
照片分别是
2017年：图1，图2，图3
2018年：图4，图5，图6
2019年：图7，图8，图9
体脂率分别是14%，16%，18%。
现在是22%（最高的时期是25%），我计划今年4月前把自己体脂率下降到16%。
减肥日记
早上吃了一个鸡蛋，一盒水果，中午一个鸡蛋一根小小的玉米，下午太饿了！灌了一杯黑咖。
到家之后吃了一块牛肉干，一口干脆面，三个半梅，及时刹住了，离开这个是非之地
晚上妈妈
