2024年12月16日
我是很厉害的女孩 已经瘦了8斤了...
我是很厉害的女孩 已经瘦了8斤了
图一是今早吃的 吃了一个就饱了怎么回事
图二是昨天下午吃的 也吃一点点就饱了
图三是好吃的碱水结 咖啡味的
5是放纵餐。但是没吃多少反
我是很厉害的女孩 已经瘦了8斤了
图一是今早吃的 吃了一个就饱了怎么回事
图二是昨天下午吃的 也吃一点点就饱了
图三是好吃的碱水结 咖啡味的
5是放纵餐。但是没吃多少反
Day 11 ｜生活化减脂｜挑战瘦到100斤
初始体重：115.0斤（2024.12.2）
12.11体重：109.7斤
今日饮食：
早餐：玉米/鸡蛋
加餐：阿胶糕两片
午餐：食堂一荤一素一饭
加餐：草莓3/猕猴桃5/苹果5
晚
减肥秘籍大公开!?我发现每年一到冬天我的体重就蹭蹭蹭地往上涨,这不又到冬天了,试了超多方法,体重秤上的数字依旧。偶然接触到了 “sotya 燃脂胶囊” 和 “optima 日燃瓶”o
想狠狠减肥就破功在朋友太宠我。。。。
我说每次我要零食的时候她严词拒绝就好了但其实还在说“吃吧吃吧”“拿吧拿吧”“拆吧拆吧”
这么冷的天想吃小食拼盘竟然也会说走就
