#夏季吃肉不如吃豆#！这些豆，消暑又养生！

【夏季吃肉不如吃豆！这些豆，消暑又养生！】民间有俗语“夏吃豆，胜吃肉”。豆类既能清热解暑，还能调养身体。绿豆，清热解暑；扁豆，健脾祛湿；豌豆，清肝明目；红豆，补钾消肿；芸豆：考减肥促代谢…get“夏吃豆”的正确打开方式！7省区气温将超37℃