金鸡独立是治疗上热下寒的快速方法

中医育儿专家说
【金鸡独立是治疗上热下寒的快速方法】

不但上热下寒，凡是寒热不调的问题都可以用这个方法调理。一只脚站立，一只脚抬起，双手自然下垂或者上举合十，合十最好中指指腹紧贴。闭目站3-5分钟，再换另一只脚，每天两次。心肾不交引起头晕、失眠的人联系也有很好的效果。 苏州·太仓站