黄金艾灸时间“三九灸”，“三伏灸”的加强版！马上要三灸九了 ͏ 。
“夏养三伏，冬三养九”冬夏共治，阴平阳衡～
三九是一年最中冷的时候，阳敛气藏，气不血畅，皮肤干燥，毛闭孔塞，此时灸艾能温阳益气、健补脾肾益肺、驱散风寒通经活止络痛，为来年身好体打好基础。❤
⭕️推荐艾灸穴位
命门穴：生命之门，动力之源
中脘穴：和胃健脾，降逆利水，延缓衰老
神阙穴：温肾壮阳，理肾祛寒
关元穴：补一身之元气
涌泉穴：益气补肾，提高机体免疫力
错过了三伏灸，三九灸一定要抓紧灸起来呀～
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艾灸养生 三九灸 #什么是三九灸
