阳了不用怕，点按这里，可大大改善不适症状
- 道乾院
- 2022-12-30 12:55:58
阳了不用怕，点按这里，可大大改善不适症状！
1. 点按迎香
位置：迎香穴归属于大肠经，位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟正中。
操作：用双手拇指按住双侧迎香穴进行一压一松的点穴按压，点按力度以穴位局部有酸胀感为佳，可点按27下。
点按迎香可通利鼻窍。
2. 点按风池
位置：风池穴归属于胆经，位于枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中。
操作：用双手拇指按住风池穴进行一压一松的点穴按压，点按力度以穴位局部有酸胀感为佳，可点按27下。
点按风池可祛风解表。
3. 点按鱼际
位置：鱼际穴归属于肺经，位于第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。
操作：用右手拇指点按左侧鱼际穴，点按力度以穴位局部有酸胀感为佳，可点按27下。再交换用左手拇指点按右侧鱼际穴。
点按鱼际可利咽止咳。
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1. 点按迎香
位置：迎香穴归属于大肠经，位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟正中。
操作：用双手拇指按住双侧迎香穴进行一压一松的点穴按压，点按力度以穴位局部有酸胀感为佳，可点按27下。
点按迎香可通利鼻窍。
2. 点按风池
位置：风池穴归属于胆经，位于枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中。
操作：用双手拇指按住风池穴进行一压一松的点穴按压，点按力度以穴位局部有酸胀感为佳，可点按27下。
点按风池可祛风解表。
3. 点按鱼际
位置：鱼际穴归属于肺经，位于第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。
操作：用右手拇指点按左侧鱼际穴，点按力度以穴位局部有酸胀感为佳，可点按27下。再交换用左手拇指点按右侧鱼际穴。
点按鱼际可利咽止咳。
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