身体越养越年轻的8个方法
2025年01月09日

身体越养越年轻的8个方法

【身体越养越年轻的8个方法】
一、脸要穷养,无需过度清洁。
其实,护肤不必繁复,简单清洁足矣。我们的脸庞,不需要过多的化学成分,温和的洗面乳,轻柔的按摩,足以唤醒肌肤的活力。让

秋葵是一种常见的蔬菜...
2025年01月09日

秋葵是一种常见的蔬菜...

秋葵是一种常见的蔬菜,具有丰富的营养价值,其功效与作用及营养主要包括以下几点:

功效与作用
降血糖:秋葵中的黏液含有水溶性果胶与黏蛋白,能减缓糖分吸收,减低人体对胰岛素的需

#看似休闲其实耗气血的5个行为#
2025年01月09日

#看似休闲其实耗气血的5个行为#

【看似休闲其实耗气血的5个行为】气血不足临床表现非常广泛,“气虚”和“血虚”可单独出现,也可合并出现。中医眼中,总喊累可能是气血虚,有些行为看似放松,实则是在消耗气血,对照

橘子瓣上的白丝能化痰止咳?
2025年01月09日

橘子瓣上的白丝能化痰止咳?

【橘子瓣上的白丝能化痰止咳?】中新真探 橘子上的这些白色丝状物叫橘络,又称橘丝,橘络其实也是一种果皮。从营养成分来看,橘络所含的主要是水分和膳食纤维,也有一些植物多酚类物

茄子的营养功效
2025年01月09日

茄子的营养功效

【茄子的营养功效】
茄子确实是一种花青素含量非常高的食物,而且其营养价值丰富,适量食用对人体有多种益处,尤其对于糖尿病和心血管疾病患者来说更为适宜。以下是对茄子的详细