想要冬天少生病,一定要拍打此处...
2025年01月03日

想要冬天少生病,一定要拍打此处...

想要冬天少生病,一定要拍打此处,大病小病它都管!

中医认为要根据不同的季节来养护我们的主要脏器,如:春天养肝,夏天养心,秋天养肺,冬天养肾,四季养脾胃。由于冬天气候寒凉,若肺不好,很

多吃胡萝卜能治疗近视?
2025年01月03日

多吃胡萝卜能治疗近视?

中新真探【多吃胡萝卜能治疗近视?】吃胡萝卜不能治近视胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,这种物质在人体内可以转化为维生素A。维生素A对维持弱光下的视力以及改善夜盲症有一定帮助

【每日一药】——楮实子
2025年01月03日

【每日一药】——楮实子

【每日一药】——楮实子!可温肾,明目!

道医养生

宁可柜上药生尘,但愿天下无病人。

1、别名

楮树、谷桑、楮桃、角树子、野杨梅子、构泡。

2、植物形态

落叶乔木,树皮灰色,平

食补养生吃啥补啥
2025年01月03日

食补养生吃啥补啥

【食补养生吃啥补啥】

1. 芝麻:有助于滋养头发,乌黑亮丽。
2. 枣仁:用于安神,改善睡眠质量。
3. 芒果:可以缓解呕吐,增进食欲。
4. 胡椒:有助于祛除风湿,缓解关节疼痛。
5. 山药:有

#7类食物最好焯水后再吃#
2025年01月03日

#7类食物最好焯水后再吃#

【7类食物最好焯水后再吃】终于知道焯水该用热水还是凉水了焯水是食材预处理中关键的一步,但有7类食材自带“有害物质”,不管多懒都需要焯水,以免带来健康风险。不同食材适合的