饭前能不能吃水果
2024年11月14日

饭前能不能吃水果

【饭前能不能吃水果】
关于饭前是否能吃水果,存在不同的观点和建议。以下是对这一问题的详细分析:

支持饭前吃水果的观点
1. 增加饱腹感
- 水果富含膳食纤维,可以在饭前食

11月9日,铁粉福利。以下泡脚方...
2024年11月14日

11月9日,铁粉福利。以下泡脚方...

11月9日,铁粉福利。
以下泡脚方,可以四选一,今天还是抽七位铁粉。

第一,缓解失眠,孩子抽动,脸色黄,近视,湿气重(舌苔厚)大便不成形。
如果成人结节,可以用,我不管什么结节,改善体质最重

#立冬#立冬后气温逐渐变低...
2024年11月14日

#立冬#立冬后气温逐渐变低...

立冬立冬后气温逐渐变低,尤其要注意头部、背部、脖子、肩膀、腰部、膝盖和脚的保暖,气温低很容易受寒引发咳嗽、哮喘等宿疾以及颈椎、腰背、膝关节疼痛,可以坚持睡前泡脚,脚热则