穴位

脾气虚的症状

脾虚✅湿气重！6个穴位帮助你！
【脾气虚的症状】
①进食少②腹部胀痛③面色萎黄④肢体倦怠⑤形体消瘦等。
.
【脾阳虚】
①畏寒肢冷

2023-03-20 浏览详情

脾胃不好的看过来经常艾灸这五个穴...

脾胃不好的看过来经常艾灸这五个穴...

脾胃不好的看过来经常艾灸这五个穴位
轻松解决脾胃问题穴位艾灸健康养生

2023-03-04 浏览详情

脸部紧致提升

从中医的角度“紧致脸蛋”|||胃经、大肠经经过脸颊，疏通胃经和大肠经的易堵塞穴位就能让脸颊的肌肤紧致，有弹性。

胃经的易堵塞穴

2023-02-25 浏览详情

养生干货：四个穴位把肝毒排干净...

养生干货：四个穴位把肝毒排干净...

养生干货：四个穴位把肝毒排干净|||顺时养生是中医养生的一大原则，春季五行属木，五脏应肝，所以春季养生以养肝护肝为先。

肝主疏泄，喜

2023-02-25 浏览详情

72个特效穴位图谱！请收藏#穴位##健康养生#...

72个特效穴位图谱！请收藏#穴位##健康养生#...

72个特效穴位图谱！请收藏穴位健康养生

2023-02-24 浏览详情

养好脾胃牢记的6大穴位‼️...

养好脾胃牢记的6大穴位‼️...

养好脾胃牢记的6大穴位‼️穴位脾胃健康养生

2023-02-21 浏览详情

女性艾灸养护的常用穴位图，赶紧收藏吧

女性艾灸养护的常用穴位图，赶紧收藏吧

女性艾灸养护的常用穴位图，赶紧收藏吧！艾灸健康养生穴位

2023-02-20 浏览详情

六个穴位调理肝脾不合

六个穴位调理肝脾不合。穴位健康养生

2023-02-19 浏览详情

2个穴位每天揉10分钟，气血一直滋养你的脸

2个穴位每天揉10分钟，气血一直滋养你的脸

2个穴位每天揉10分钟，气血一直滋养你的脸！穴位

2023-02-18 浏览详情

这些穴道有助保养子宫

这些穴道有助保养子宫！每天10-15分钟|||从肚脐以下到尺骨到曲股是「任脉」，建议可以敷灸关元穴、气海穴，缓解经痛带来的不適。

特別

2023-02-16 浏览详情

八大会穴，人体自带大药房

八大会穴，人体自带大药房！艾灸高手必须懂|||我们的人体有这样八位总司令，兵力雄厚，权力极大，掌管一方安宁。
它就是人体脏、腑、气、血

2023-02-15 浏览详情

艾灸常用穴位速查表（下）...

艾灸常用穴位速查表（下）...

艾灸常用穴位速查表（下）|||建议每次选穴位不超过4个，艾灸后出现上火现象可以加灸涌泉穴，艾灸养生很简单，但是需要坚持。

选用好的艾

2023-02-01 浏览详情

⭕2个动作，疏肝解郁...

⭕2个动作，疏肝解郁，子宫肌瘤慢慢消❗|||子宫肌瘤穴位女性健康

2023-01-23 浏览详情

@药子陌 “阳了”六位调理⬇️人体退烧...

@药子陌 “阳了”六位调理⬇️人体退烧...

@药子陌 “阳了”六位调理⬇️
人体退烧穴位：大椎、中渚、液门、合谷、尺泽

2023-01-16 浏览详情

8个脚部超实用按摩穴位...

8个脚部超实用按摩穴位干货快收藏|||穴位养生按摩穴位中医

2023-01-16 浏览详情

侧压腿强肾，跪坐补肾，简单有效

侧压腿强肾，跪坐补肾，简单有效

侧压腿强肾，跪坐补肾，简单有效。
内容摘自《中里巴人极简养生法》
中医中医养生穴位养生

2023-01-13 浏览详情

⭕每日穴位之『手三里』第1步...

⭕每日穴位之『手三里』第1步...

⭕每日穴位之『手三里』
第1步：伸臂俯掌；
第2步：确定阳溪穴：将拇指向上翘起，在腕横纹前露出的两筋之间的凹陷处，即为阳溪穴；
第3步：确定曲

2023-01-08 浏览详情

女生必看

女生，踩踩脚，不易得妇科病。
脚步的穴位，很重要。女生，踩踩脚，不易得妇科病。去做足底按摩也是可以的。女生必看按摩穴位

2023-01-07 浏览详情

止咳穴位，希望对大家有效果：#穴位##止咳#...

止咳穴位，希望对大家有效果：#穴位##止咳#...

止咳穴位，希望对大家有效果：穴位止咳

2023-01-03 浏览详情

手脚冰凉

牢记3个穴位，帮你打通上热下寒❄️|||什么是上热下寒❓如果你有以下症状就证明你是上热下寒❄️

⚠️吃点辣的就上
⚠️经常口舌生疮
⚠️

2022-12-31 浏览详情

阳了哪些穴位可以有帮助

阳了哪些穴位可以有帮助？
这些穴位可以对症按摩穴位健康养生

2022-12-23 浏览详情

手上一“凹陷”，每天按压3分钟...

手上一“凹陷”，每天按压3分钟...

手上一“凹陷”，每天按压3分钟，有效缓解耳鸣。
这个穴位就是“阳溪穴”
【位置】
拇指上翘，在手腕桡侧，当两筋（拇长伸肌腱与拇短伸肌腱

2022-12-19 浏览详情

久咳不愈按孔最穴

【久咳不愈按孔最穴】
不花钱的止咳糖浆就是孔最穴。
取穴：孔最穴位于伸臂侧掌，前臂掌面桡侧，尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸。
操作方

2022-12-15 浏览详情

这几个穴位放在一起绝配

这几个穴位放在一起绝配！不知道太可惜了吧
艾灸穴位有很多，今天跟大家分享几个配穴：
[一]调理脾胃：中脘+足三里
[二]补气xue :气海+血

2022-12-15 浏览详情

美人穴！按一按年轻十岁

美人穴！按一按年轻十岁！
香港太太都喜欢按这个补气血。美人穴也叫内关穴有补血益气，安神养颜的功效，在手掌往上横向三指的地方，就我

2022-12-06 浏览详情

中医传承

阴虚女人的穴位方|||
1按摩然谷穴，消除心火人更美。
2刮三阴交穴，让脸上无斑。
3按摩太冲穴、行间穴，眼不干、头不晕。
4刮拭肾俞穴，

2022-10-28 浏览详情

穴位养生之道

【穴位养生之道】
最常用的9个养生要穴。
平时按揉几下，有助强身健体，祛病养生。
戳图了解一下吧！
点赞就是最好的支持
穴位养生穴

2022-09-04 浏览详情

正在拼命加载中

我是有底线的

没有更多的页面可以加载啦！