村里长辈75岁，便秘不想吃中药问有什么办法
村里长辈75岁，便秘不想吃中药问有什么办法。我说可以买生的黑芝麻试试，蒸两次晒干装瓶子里（不能炒，炒过就容易上火），每天吃20克，吃了一个
#中医##便秘# 女60顽固性便秘20年以上...
中医便秘 女60顽固性便秘20年以上，完全无便意，借助乳果糖1-2天一次，不用则一周不大便，从肾司二便入手，投知柏地黄丸10剂，服药后每天排便
排便困难，要把痔疮切除了吗——三年的等待，等来了无需手术的结果
微博健康公开课痔疮便秘
【排便困难，要把痔疮切除了吗——三年的等待，等来了无需手术的结果】
“我外甥女就是你手术的，几年了，她感
打通经络、改善便秘好好排...
打通经络、改善便秘好好排|||
大肠经易堵穴位：手五里、手三里、合谷
肺经易堵穴为：孔zui、鱼际
操作方法：每个位置2⃣️——3⃣️分钟，每
艾叶加上酒，疼痛不再有，比止痛药都管用
艾叶加上酒，疼痛不再有，比止痛药都管用。
大家好，我是北京三甲医院脾胃大夫马骥。冬天已经来临，颈椎病，肩周炎，腰痛，还有老寒腿都会时不
一招解决顽固便秘！晚揉腹，早推腹
一招解决顽固便秘！晚揉腹，早推腹！
很多人有便秘的情况，排不出，然后就靠吃各种酵素、各种茶，但是长期吃会有依赖！不健康！
其实便秘主要原
【健康小讲堂】便秘人士必吃的三种蔬菜...
【健康小讲堂】
便秘人士必吃的三种蔬菜：
金针菇：含有丰富的可溶性膳食纤维，能促进肠道蠕动，缩短便便在肠道的停留时间，让便便更快排出
#健康##便秘##肠道健康#...
健康便秘肠道健康 每天叫醒我的不是闹钟⏰，是肠胃讯号❗️
工作压力大
三餐不定时
久坐少运动
三重buff叠加，肠胃直接亮红灯
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职场
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