进入孕晚期睡眠变差了夜里都要起来3...
进入孕晚期睡眠变差了
夜里都要起来3-4次洗手间
翻身的时候耻骨会痛
夜里很难睡好
晚上睡不好白天就特别容易累
感觉都没干嘛就是
本周孕期饮食不完全记录不喜欢油烟味...
本周孕期饮食不完全记录
不喜欢油烟味 第二天吃啥菜完全取决于我大哥前一晚给我做了啥
对我来说最方便好吃健康的就是汉堡！
19w+
今日份饮食运动PLOG |...
今日份饮食运动PLOG | 28w
明天要早起去香港，目测又是2万步起步，所以今天就不运动了，带皮哥出门玩了一圈就当舒展筋骨吧
晚上在家
#让她健康# #孕期饮食# 孕期哪些东西不能吃
让她健康 孕期饮食 孕期哪些东西不能吃？其实，真的要忌口的就四种！
一、烟酒，孕妈尽可能要避免接触。
二、不建议孕妈经常食用生食。
孕吐怎么办——营养师亲身体会5w+发现怀孕后...
孕吐怎么办——营养师亲身体会
5w+发现怀孕后
健康吃饭，跳跳孕妇操，感觉好得很
谁知6w+早孕反应来袭，瞬间整个人都不好了
其
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新星v计划孕期饮食
｜孕32周+2（南北方地域差异夫妻如何相处）
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【孕期必备】孕期营养汤合集18款长...
【孕期必备】孕期营养汤合集
18款长胎不长肉孕期营养肉汤
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操作简单，方面快捷，省时，特别适合孕期还要上班的准妈妈们。
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食材常见，
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孕期饮食孕期日记孕期分享 孕25w+5
早餐：贝贝南瓜+低脂低因拿铁
午餐：蒜爆牛肉+清炒油麦菜+番茄蛋汤
晚餐：全麦面包+肉肠
运动：30min
#孕期日记##孕期分享##孕期饮食#...
孕期日记孕期分享孕期饮食 孕19w+5
早餐：自制全麦汉堡包+自制拿铁
午餐：低卡博士小秤砣+虾仁滑蛋+蚝油生菜+番茄浓汤+酱
晚餐：猕猴桃
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