推荐一个自我催眠放松身心的小方法...
推荐一个自我催眠放松身心的小方法：躺在床上，轻轻闭上眼睛，先做五个深呼吸，然后保持均匀而轻松的呼吸。想象一下，每一次呼气，身上从头到
要保持优美的体态，Cate...
要保持优美的体态，Cate Blanchett 一连三个礼拜不碰奶制品、麦类、榖类、酒精、醣类、咖啡因、红肉和马铃薯，而且除了香蕉，所有水果
扁鹊告诉徒弟：信者医之，不信者不医
扁鹊告诉徒弟：
信者医之，不信者不医！
徒弟不解：
医生不就是救人的么？
扁鹊说：
信者，患者本人意愿强烈，配合治疗，身体机能恢复快；
不信者，
芒种，养生三不吃一不吃隔夜剩菜...
芒种，养生三不吃
一不吃隔夜剩菜：
天气热，食物容易腐败，易产生细菌导致中毒。所以，隔夜饭菜最好别吃，尤其是青菜、菌类、海鲜鱼虾等。
手脚各有1个散结穴，坚持按甲状腺结节不见了
【手脚各有1个散结穴，坚持按甲状腺结节不见了】
今天教大家按2个散结穴，手上、脚上，各有一个，学会了，坚持按，对散结有帮助。
1、手上的
何为忌口？忌口”也称禁口、食忌、食禁等...
何为忌口？
忌口”也称禁口、食忌、食禁等，是指在中医临床中注意饮食禁忌，以避免影响治疗效果。
“忌口”是在“药食同源”的基础上
夏天来啦！uu们开始保养了么
夏天来啦！uu们开始保养了么～
美食博主不定期的日常来啦✨美美篇
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