健康

夏季应季水果：西瓜 ...

夏季应季水果：西瓜完美的夏天夏日夏天健康生活健康大挑战健康养生健康一夏健康生活小妙招

2022-06-11 浏览详情

高血压患者应谨慎食用陈皮...

高血压患者应谨慎食用陈皮...

高血压患者应谨慎食用陈皮完美的夏天健康生活夏天健康大挑战健康养生健康一夏健康生活小妙招

2022-06-11 浏览详情

#健康# 曾有研究表明...

健康曾有研究表明，持续熬夜12点后睡觉，且每日睡不足6小时的人，肝功异常、脂肪肝比例比正常睡眠充足的人高10%以上。

按中医理论，“

2022-06-11 浏览详情

健康年代在变！减重的理论也在变重新思考...

健康年代在变！减重的理论也在变重新思考...

健康
年代在变！减重的理论也在变

重新思考：少量多餐 VS 多量少餐，哪个对减重比较有帮助？

真正的减重，不会叫你少吃，或是一天只吃一

2022-06-11 浏览详情

一天一个小知识你都看懂了嘛...

一天一个小知识你都看懂了嘛...

一天一个小知识你都看懂了嘛
减肥瘦身健康夏天时尚穿搭好物推荐涨姿势遇见美好

2022-06-11 浏览详情

吃鸡蛋，胆固醇会过高

吃鸡蛋，胆固醇会过高？完美的夏天夏日健康生活健康大挑战健康养生健康一夏健康夏天生活小妙招

2022-06-11 浏览详情

“寒湿体质”是万病之源...

“寒湿体质”是万病之源，而体质虚弱的人，寒湿气就更容易进入我们身体；所以当人体因各种原因感觉疲劳时，就可以通过排寒湿和补充阳气，及

2022-06-11 浏览详情

麻木这件事儿，我们的老祖宗很早就认识到了

麻木这件事儿，我们的老祖宗很早就认识到了

麻木这件事儿，我们的老祖宗很早就认识到了。

早在东汉时期，东汉大医张仲景在《金匮要略》里就有过这方面的记载，当时叫血痹。

痹是

2022-06-11 浏览详情

小心吃荔枝会把人“撂倒"

健康养生健康荔枝【小心吃荔枝会把人“撂倒"】
怎么吃荔枝才“安全”？

1：挑选时看外皮，最好买熟透的，果皮绿中带红，成熟度最佳。
2：不

2022-06-10 浏览详情

糖尿病最危险并发症---心血管疾病

糖尿病最危险并发症---心血管疾病

糖尿病健康
【糖尿病最危险并发症---心血管疾病】
糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病，据估计，目前全世界超过10亿糖尿病患者，而我

2022-06-10 浏览详情

农历五月排“三毒”

农历五月排“三毒”农历五月又被称为“毒五月”，此时气温升高，病毒开始活跃；阳气旺盛，容易出现火毒攻心；内耗增加，虚毒也会乘机而入。因

2022-06-10 浏览详情

上消化道出血宜食食物张淋琳健康频道...

上消化道出血宜食食物张淋琳健康频道...

上消化道出血宜食食物夏天生活小妙招健康生活健康小知识健康大挑战健康养生健康一夏完美的夏天健康

2022-06-10 浏览详情

给大家一个简单的喝水减肥法...

给大家一个简单的喝水减肥法...

给大家一个简单的喝水减肥法，赶快get起来吧❗️夏天健康生活健康小知识健康大挑战健康养生健康一夏健康完美的夏天

2022-06-10 浏览详情

芒种如何养心才有效1、静气宁神...

芒种如何养心才有效1、静气宁神...

芒种如何养心才有效
1、静气宁神，冰雪在心
骄阳似火、热风扑面不仅容易使人精神紧张，心理、情绪波动起伏，而且使机体的免疫功能下降，

2022-06-10 浏览详情

缺钙吃什么好

【缺钙吃什么好】:牛奶，豆腐？完美的夏天夏天健康大挑战健康生活健康养生健康一夏健康夏日

2022-06-09 浏览详情

健康参考一下

健康
参考一下

2022-06-09 浏览详情

夏天吃海参会不会上火？

【夏天吃海参会不会上火？】完美的夏天夏天健康生活健康大挑战健康养生健康一夏健康生活小妙招

2022-06-09 浏览详情

保持美白的秘诀

【保持美白的秘诀】完美的夏天生活小妙招健康生活健康大挑战健康养生健康小知识健康健康一夏夏天

2022-06-09 浏览详情

减肥瘦身如何补充蛋白质？

【减肥瘦身如何补充蛋白质？】健康生活健康小知识健康大挑战健康养生健康一夏生活小妙招健康夏天

2022-06-09 浏览详情

【生活常识】张淋琳健康频道...

【生活常识】张淋琳健康频道...

【生活常识】健康一夏健康大挑战健康养生健康健康生活完美的夏天健康小知识生活小妙招

2022-06-09 浏览详情

糖尿病危险并发症---高血压

糖尿病健康
【糖尿病危险并发症---高血压】
糖尿病并发高血压的患病率为非糖尿病人的4～5倍，糖尿病合并高血压是心脑血管并发症发

2022-06-09 浏览详情

何为忌口？忌口”也称禁口、食忌、食禁等...

何为忌口？忌口”也称禁口、食忌、食禁等...

何为忌口？

忌口”也称禁口、食忌、食禁等，是指在中医临床中注意饮食禁忌，以避免影响治疗效果。

“忌口”是在“药食同源”的基础上

2022-06-09 浏览详情

脾胃问题，“三分靠治，七分靠养”...

脾胃问题，“三分靠治，七分靠养”...

脾胃问题，“三分靠治，七分靠养”，
山药可是个好东西，既保养健康又有美容作用。但山药最好买铁棍山药，刺儿比较多比较硬的，蒸着吃、炒着

2022-06-08 浏览详情

健康万能的柠檬！请赐给我神奇的力量吧

健康万能的柠檬！请赐给我神奇的力量吧

健康
万能的柠檬！请赐给我神奇的力量吧

2022-06-08 浏览详情

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